原谅别人你就释怀心中的一股怨恨。

原谅别人你可能赢得一份朋友的真诚。

据说，人在生气或是愤怒时会产生毒素。此时，如果把面部的三角区抽出一点血来，注射给小白鼠，可怜的小白鼠就是一命呜呼。

于是，我们可不可以这样说，你生气一次就是给自己注射一定剂量的慢性毒药，如果你一直为一件事情耿耿于怀，那么你相当于慢性自杀。

多么可怕啊。

是谁最能威胁我们生命的品质？在和平社会，显然不是别人，正是我们自己。

你还记得曾经遭受到的伤害吗？

你还忌恨那个让你屈辱的人吗？

忘了吧！

我们不是为了标榜自己有多大的胸怀，而是彻底地解放自己。

我们不要为自己制造一个灵魂的枷锁，不要让某一个心结控制我们的情绪，制约我们的行为。

我们要做自己心灵的主人，自己命运的船长，不受负面心理印象的奴役。

原谅别人有时真的很难。

你可能说，他这么对我，我怎么能原谅他呢！

可你愿意和自己过不去吗？

毕竟，原谅了别人相当于成就了自己。

当然，这种原谅是有条件的，不是所有的过错我们都可以原谅，假如他触犯了法律，造成了巨大的伤害，这种原谅和释怀在他遭致到应有的惩罚之后。

记住：原谅别人是为了成就自己。