人有喜怒哀乐,每天都会有不同的情绪发生在自己的脸上.好多的人都在测试自己的情商是多少?

                  作为管理者,企业老板们也更多的关心自己的情绪.因为在好多的事情面前情绪给自己带来不同的解决方式.

                  员工汇报工作时,自己情绪不好时,给员工一张阴沉的脸.员工不敢在于作进一步的沟通.

                  在做一些事情决策的时候,情绪好与差时会有不同的结果.

                  有时自己情绪失控时,会因为一句话伤害了自己的员工.然后后悔不已.

                  每个人都会有不同的情绪,面对竞争,面对压力.管理者怎样才能有好的情绪,怎样把自己的情绪调整到最佳的

                   工作状态.值得思考.

                    但太多的管理者经常是情绪不佳,阴沉着脸.无形之中成了与下属沟通的一大障碍.管理者怎么会有太多的不佳情绪呢?

                   感觉主要是:压力大,无人倾诉.生活不规律.不会自我调节.面对不好的事情,缺乏宽容.每天面对同一个环境,感觉枯燥.

                   管理者怎样才能有好的情绪,面对每天众多的事情和人呢?

                  正确的看待压力和逆境.

                       人在事情不顺的时候,很难有好的情绪.面对竞争给自己带来的压力,身处逆境时,必须有好的心态,相信一切都会过去.

                       尽可能的养成良好生活规律的习惯,最好能有规律的体育锻炼.

                       虽然时间对自己不够用,还是要抽点时间自我调节,比如听听自己喜欢的音乐,找个知己倾诉.出去旅游等.

                       遇到不利的人和事时,学会宽容.这最重要,客观的看待身边的人和事,不断的修炼自己.

                       只有超俗才能客观,只有客观才能专注,只有专注才能超越.

                  愿天下的企业管理者,都有一张阳光健康的脸,把微笑和爱意写在脸上.不好的情绪随风去,,,,,,

                  只要努力了,快乐永相随.