好转反应的典型症状及可能的原因见下表。

上述症状可能会在刚开始饮用电解还原水时或者饮用段时间之后出现,有的可能只出现一次,有的则可能反复多次,有的表现轻微,有的表现剧烈。如果表现很严重

的话,那么可以稍微调低一些电解还原水的浓度或者减少饮用量,但最好不要完全停止饮用。无论如何,好转反应只是一种暂时性的身体适应期反应,只要坚持度过这几个阶段,身体状况就会开始逐渐向好的方向发展了。

本文摘自黄伟、李长山编著《好水喝出健康来：健康的电解还原水》，华南理工大学出版社2014年1月第一版82页.

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