一群事业有成的校友一同前去拜访他们的大学老教授，聊天时，大家很快就开始抱怨工作和生活所带来的种种压力。

教授请客人们喝咖啡。他走向厨房，端来了一大壶咖啡和各式各样的咖啡杯——陶瓷的、塑料的、玻璃的、水晶的，有的杯子样子一般，有的很贵重，有的则很精致。教授让大家自己倒咖啡喝。

当所有人手里都端有一杯咖啡后，教授说：“你们如果留意的话，就会发现所有好看而值钱的杯子都被你们选用了，剩下的是那些看起来样子一般、价钱便宜的杯子。你们只想拿最好的给自己，这很正常。而这正是你们生活中的问题和压力的根源所在。”

“要知道，咖啡杯本身并不会提升咖啡的品质。多数情况下，昂贵的咖啡杯只会使你付出更多的代价去喝咖啡，而某些情况下，它们甚至掩盖了咖啡的价值。”

“你们所有人真正想要的是咖啡，而不是杯子，可是你们却有意识地去拿最好的杯子……然后，你们又开始打量别人的杯子。”

“想想吧——生活就是咖啡，而工作、金钱和社会地位就是咖啡杯，它们只是承载生活的工具。我们所拥有的杯子的式样并不能定义、也不能改变我们的生活质量。有时候，因为关注咖啡杯，我们没能好好享用上帝赐给我们的咖啡。”

故事最后，教授当然就是说：“享受你们的咖啡吧！”