例如，我们从商场里买回来的商品，可以少一点，但质量好一点，使用寿命久一点；我们在饭店里吃饭，应该吃得少一点，但好一点，回味的时间久一点；我们喝的酒，可以少一点，但好一点，留给我们美好感觉久一点；我们的体重，可以少一点，但体质好一点，健康久一点；我们锻炼身体时间，可以少一点，但锻炼的质量好一点，坚持锻炼的年限久一点；我们使用的车子，油耗少一点，但车况好一点，无故障的时间久一点；我们家装用不环保的材料，可以少一点，但质量好一点，保持的时间久一点；我们看电视，可以少一点，但节目质量好一点，留下的记忆久一点；我们会唱的歌曲，可以少一点，但旋律好一点，传得久一点；我们旅游的景点，可以少一点，但风光好一点，流连忘返久一点；我们生的孩子，可以少一点，但好一点，童年久一点；我们交的朋友，可以少一点，但品德好一点，友情久一点；我们能帮的人，可以少一点，但解决困难的效果好一点，助人为乐的时间久一点；我们希望开的会议，可以少一点，实效好一点，效果久一点；我们每天收到的文件，可以少一点，内容好一点，效用久一点；我们生产的产品，可以少一点，但品质好一点，使用久一点；我们用的水，可以少一点，但水质好一点，水源保护久一点；我们消耗能源，可以少一点，但效率好一点，效果久一点；我们看书，可以少一点，但书好一点，思考久一点；我们听课，可以少一点，但讲得好一点，启发要久一点；我们更希望各位学员的年龄，少一点，身体好一点，青春更长久一点！在大家的生活和工作中，例子太多了!