日志
- 成功“十商”
- 成功是每一个人都梦想，可成功不是从天上掉下来的，而是通过不断的修炼、积累而获得，只要努力提高 “ 十商 ” 智慧和能力，追求全面、均衡发展， 您也一定能够构建成功而幸福的大厦。。。 http://jinxulu.taobao.com 1. 智商 ...
- 迷人美腿吃出来
- 五谷杂粮里，有许多唾手可得的食物含有大量美丽双腿所需的营养素。蛋 -- 其在的维他命 A 给你双腿滑嫩嫩的肌肤；维他命 B2 则可消除脂肪；其它的磷、铁、维他命 B1 都对去除下半身的肉，具有不可忽视的功效。猕猴桃 -- 维他命 C 很多，纤维素含量也相当丰富 ...
- 人造食物威胁健康
- 近期，反式脂肪酸危害健康的报道引起了强烈关注。除此之外，我们身边究竟还有多少食物正威胁着健康？据英国《每日邮报》报道，英国《维特罗斯食品画报》邀请多位名厨、美食评论家和历史学家，在食物历史中评选出 10 个灾难时刻。本期，《生命时报》邀请中国农业大学食品学院副教授范 ...
- 厨房十大健康杀手
- 各种美食的烹饪离不开厨房，但厨房里也可能危机四伏。英国《每日邮报》前不久就列出了 10 个厨房里的“健康杀手”。 http://jinxulu.taobao.com 平底锅 ( 危险级别： 5 级 ) 油锅起火最危险，其中无盖平底锅危险最大，最好用较深的带盖炒锅。万 ...
- 哪些人不宜服用人参
- 人参虽好，但并非人人都适合。以下八类人就不适宜服用人参。 胸闷、腹胀者 这类人服用人参后，常使胸闷、腹胀等气滞表现加重。 体内有热毒者 身患疔疮疥痈或咽喉肿痛者，服用人参后会导致疮毒大发，经久不愈等严重后果。 http://jinxulu ...
- 人体毒素有多少
- 从中医角度讲，毒素总体上可分为 “ 外来之毒 ” 和 “ 内生之毒 ” 两大类。外毒指来源于人体之外的，如大气污染、水污染、农药残留、汽车尾气等有害身体健康的致病物质。 http://jinxulu.taobao.com 内毒指的是机体在新陈代谢后产生的各种废弃物。人体毒素堆积主要有两大原因：一 ...
- 燃脂食物为减肥助力
- 1 、坚果：杏仁、花生、胡桃、腰果、栗子等坚果含有多不饱和脂肪酸，可以降低胆固醇，还能维持动脉血管的健康和弹性。 http://jinxulu.taobao.com 2 、黄豆：饱和脂肪量低，不含胆固醇，用大豆蛋白取代动物蛋白，可降低血液中总胆固醇、“坏”胆固醇、三酸甘油酯，而又 ...
- 缺少维生素对健康的危害
- 维生素不足的警告信号现实生活中，严重缺乏维生素的人不多，但陷于隐性维生素不足的人却不少，如不重视，长期下去，则会由于维生素的缺乏而导致疾病。 一旦缺乏维生素，到底会有什么病症呢 ? 较为熟知的有： 维生素 B1 缺乏引起的脚气病，维生素 C 不足坏血 ...
