一个成熟的人握住自己快乐的钥匙。他不期待别人给他快乐，反而能将快乐与幸福带给别人。每一个人心中都有一把快乐的钥匙，但我们却常在不知不觉中把它交给别人来掌管。

一个女士抱怨说：我活得很不快乐，因为先生常常出差不在家，她把快乐的钥匙放在先生的手里。一个主妇说：我的孩子不听话，叫我很生气，她把快乐的钥匙交给孩子的手中。一个老婆婆说：我的媳妇不孝顺，我真命苦啊！她把钥匙交给了媳妇手中。这些人都做了一个相同的决定，就是让别人来控制她自己的心情。而且我们允许别人掌控我们自己的情绪时，我们便觉得自己是受害者，对现状无能为力。抱怨与愤怒成为我们唯一的选择。我们开始怪罪他人，并且传达着这样一个信息：我这样痛苦都是你造成的，你要为我的痛苦负责。

一个成熟的人握住自己快乐的钥匙，他不期待别人使他快乐，反而能将快乐与幸福带给别人。她的情绪稳定，为自己负责。和这样的人一起是一种享受而不是压力。亲爱的朋友们：你们的快乐钥匙在哪里呢？是在自己手中吗？那就把它握紧吧！千万不要把快乐的钥匙或快乐的遥控器交给别人！

苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者却是一个

万丈深渊！

要感激伤害你的人，因为他锻炼了你的心志。

要感激欺骗你的人，因为他增进了你的见识。

要感激遗弃你的人，因为他教导了你应该自力。

要感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力。

要感激斥责你的人，因为他助长了你的定慧。

要感激所有让你坚定成就的人！当怨恨、嫉妒都被抛弃遗忘后，剩下的只有快乐！