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阅读片段三
《高明的心理助人者》p.96
目前我们先不去计较采用公式听上去有多么呆板。过一段时间后,人们惯常使用的语言自然会取代公式。
片段三拆解指要 •KC12分析及整理信息/KC1表达能力
一定要严格按照表达神入的公式反复练习,直到自己把“你感到……因为……”变成了能够脱口而出的说话习惯,再尝试变化,用自己的语言表达出来。这时候虽然你的语句中没有出现“你感到”或“因为”的字样,但表达神入的精髓已经被你把握了,从而能够让对方感受到你的理解,在沟通中更好地形成信任和坦诚的氛围。
比如,片段二中咨询师可以不用“你感到……因为……”,而换一种说法对李澳舵表达神入,也能达到一样的效果:“关节痛还能忍受,但活动不自由其实更痛苦。”
片段三拆解训练一:
请对前文出现的每个案例,尝试表达神入。用公式和用自己的话,各表达一次。
片段三拆解训练二:
读到这里,请你看一下时间。要求自己在之后的7小时内尽量跟遇到的每个人尝试一次表达神入。可以用公式,也可以用自己的语言。
比如,你给一位亲戚打电话,问他最近怎么样。他说了一些关于养孩子的事情。你就回应说:“你现在是痛并快乐着,对吧,因为养孩子占了你那么多时间,但是也给你很多快乐。”
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