洞察力开发训练第一本书

【关莹莹的洞察力体验之旅】

这是一部洞察力情景模拟学习案例

跟着主人公关莹莹一起学习体验洞察力！

第十二章：接受考验（2）

第一次考验

这个年头，随便一家有点规模的企业说要比稿，广告公司都会挤破头去比个你死我活，更别说是有20万的比稿费了。比稿邀请函发出去一星期，四娃啤酒公司就收到了广告公司参加比稿的回复函。

关莹莹所在的T&T公司也在其中之列。

关莹莹进入T&T公司一个星期后，终于明白了HR经理Zoe在面试她时，告诫她进入公司以后要经受得住考验是什么意思了。

原来，关莹莹所在项目组的组头Alina，是个35岁漂亮的女人，她不但人长得漂亮，而且还有一手绝活，虽然在专业上不怎么样，但是她很懂得如何让男人，特别是优秀的男人对自己言听计从，所以她能把老板以及客户轻松搞定。她在老板的眼里就是一件秘密武器：她搞定客户，老板卖出创意，等把客户做成熟了，再转给其他的项目组，而Alina只负责维护客户老板关系。

开始的时候，老板也防着Alina，看她这么能把客户搞定，万一把客户带跑了怎么办？所以，老板一直想把她提升做副手，可以拉拢她。但是，这样的女人通常就有一个通病：人际关系极差，周边的人除了老板谁都不放在眼里，而且对同僚、下属极其挑剔、尖刻。所以，老板虽然想提拔她，但是整个公司的人都很反感她。后来老板把她搞定了，也就让她做个组头。只要老板都听自己的，做什么职位Alina倒也不在意。

因为Alina的这种为人方式，她的项目组人员跳槽率在公司里常年名列前茅。她下面的AE(客户主任)，最长的没有熬过半年的。后来有一次老板专门开导了她，告诉她就算把全公司的人都得罪完了，你也要有个自己的人吧，下面的AE不能流失得这么快，哪怕是做做样子也得留住一个。于是，她终于忍住了自己的性子，结果两个AE中还真的留下了一个Grace。

不过Grace是个很有心机的女孩，她不是毕业名牌学校，而且入职的简历也是也是编造的，Zoe知道进入Alina项目组的时间也待不长，所以对Grace的简历也没有审核，就让Grace混了进来。Grace给自己定了一个目标，既然侥幸进了T&T公司这样在国内广告界有点知名度的公司，无论如何也要待熬上3年，有了这3年的资历以后再去其他好的广告公司就容易了，所以Grace忍了下来，全公司的人都觉得她是个奇迹。

后来，Alina越来越倚重Grace,看到她承担的工作也越来越多，担心工作太多压力太重，把她也吓跑了，想再招一个AE进组，可以分担Grace的工作。但是转念一想，能再找个像Grace这样的AE可不容易，弄不好待不了几天又走了，那怎么办？于是想了一个两全的方法，与其再招一个AE进组，不如给Grace配个助理，这样既能发挥Grace的积极性，自己也可以不用得罪人了，弄得AE三天两头的跳槽，她自己的面子上也不好看。于是，关莹莹就成了Grace的助理，也是全公司唯一AE助理。

Grace看到自己得到Alina的重视，还给自己配了助手，之前的小心翼翼、忍辱负重不知不觉得去掉了不少，有种熬出头的感觉，于是Alina原来怎么对待Grace的，现在Grace就怎么对关莹莹，而且变本加利。

开始两天，关莹莹还把Grace对她的苛刻当作是公司对新人的严格要求呢。可没几天就发现Grace有些过分了，感觉她是在把自己当使唤丫头在对待。比如帮她倒水、跑腿卖盒饭、买零食……，态度还非常的差。关莹莹有些生气，气了好几天，心里一直在想如何对付Grace方法。最后，她把遭遇和愤怒写到了她的虚拟空间里----那个海岛上山洞里。

没多久，Michael就在她的山洞里给她留了言。

听了Michael的留言，关莹莹才意识到：这种时候，正是锻炼自己沉静能力的好时机。风平浪静时候的沉静不是真正的沉静，只有在面对挫折与不公的时候还能做到，这才是真正的沉静。于是，关莹莹加强了沉静练习。以前练习沉静是早晚各一次，早上那次2-3分钟、晚上那次30分种。现在，关莹莹分别延长了时间，早上早起半小时，把原来早上2-3分钟的时间增加到了30分钟，晚上增加到了一小时。

在练习中关莹莹找到了一些新的窍门，以前她晚上虽然能静坐半个小时，可是真正能什么都不想的入静，大概也就只有个10分钟左右，其他时间总是克制不住地一会儿想找个、一会儿想那个。关莹莹那天晚上在做1小时入静练习的时候想到，一样会东想西想，不如想想Grace吧，于是一个又一个Grace欺负自己的情景一幕接一幕的出现在自己的眼前，不一会儿隐意识反应器中的情绪出来了。

关莹莹突然有种很特别的体验，她感觉到在用自己的显意识看着隐意识反应器里出来的情绪，像一个旁观者一样地看着它，看它在那里生气、抱怨、不满，这时关莹莹的显意识很清醒，一点也没有受到反应器的情绪影响。关莹莹明白了，原来生气的是自己的隐意识反应器，自己的显意识受到了它的影响，一起跟着生气了。于是，在入静的状态中关莹莹向隐意识发出了指令：“删除它”。果然关莹莹在心中这样默念了几遍以后，隐意识的反应器居然慢慢地平静了，Grace那张讨厌的脸也不见了，内心恢复了宁静。关莹莹一感到宁静就让反应器沉静下去……，关莹莹自己并不知道自己沉静了多久，感觉要比以往的长，实际上她比原来沉静的时间整整超过了一倍。

第二天早上关莹莹又用这种方法练习了沉静。

在进办公室之前，关莹莹告诉自己的显意识：不管反应器发出什么情绪，都别受它的影响，静静地看着它，然后删除它。

说句老实话，有事的时候要做到沉静，还真是不容易。开始的两天，关莹莹遇到Grace的刁难，还是会有很强烈的情绪产生，但是有了强化沉静的训练，反应器爆发出来的情绪，没有前几天那样强烈了，关莹莹的显意识能够控制住自己不受隐意识反应器爆发出来的情绪影响。关莹莹发现这种情绪在练习沉静的时候，是很容易删除它的，可是在现实中是很难删除它，关莹莹到后来，只能努力控制自己的显意识不受情绪的影响。

但这种控制是付出代价的，关莹莹的胸口觉得异常的闷，伴随着一阵阵的针扎一样的刺痛，好像有个东西要往外冲一样，关莹莹知道那是反应器要反应，但是又得不到反应的缘故。实在难受得不行了，关莹莹偷偷跑到厕所，痛痛快快地哭了一场。哭完，关莹莹并没有感到难过，反而感觉到一种轻松，她突然感觉到“自己们”成长了，有了一种质的突破。

Grace看到关莹莹眼睛红红的回来，心想小丫头终于忍不住了，可是奇怪的是，自从关莹莹哭过以后，Grace突然感觉到关莹莹好像成熟了，面对自己的刁难，就像是一个大人在面对一个刁蛮的小孩一样，她觉得自己就像是一个小孩一样，这让Grace有点非常的不开心。Grace有点看不懂关莹莹是什么路数了，自己这样刁难她，小丫头居然没有生气，看上去还挺高兴的，于是，她加大了刁难的力度，经常在大堂里训斥关莹莹。

结果，边上的人都看不过去了，议论纷纷都说谁带出来的人就像谁，而且青出于蓝而胜于蓝，Grace比Alina更坏。

这话由老板那里传到Alina的耳朵里。Alina心想这不是在骂自己吗？仔细观察了两天，也觉得Grace做得太过分了，自己虽然对下属严厉，可是从来没有把她们当过使唤丫头，更没有在大堂里大声呵斥下属。这个Grace怎么可以这样呢？于是把Grace叫进办公室，原来想好好修理她一番，可是又担心把她给骂跑了，忍住火和Grace谈了一番话。

之后Grace收敛了很多。不过心中却开始怀恨起了关莹莹，以为是关莹莹在Alina那里告了她的状。她的心里突然觉得，关莹莹年纪比自己小了很多，但是比她更有心机，比她更沉得住气，居然能这么平静地承受她的刁难。因为她的原因，公司里的同事都很认可关莹莹。从Alina与她谈话的口气来看，Alina这个女人居然有对关莹莹有了好感，Grace感觉到了压力，在心里告诉自己，以后要多多提防这个小丫头，找机会打压这个丫头，不能让她的风头压过自己。

Alina通过这件事意识到了两点：

第一，  她有点喜欢上关莹莹了，这在她以往的经历中是没有的。觉得这个女孩子真的不错，很能沉得住气，有种很好气质，做事也很稳妥，一点都不想外地女孩子那样不懂规矩，而且她的穿着打扮极为得体考究，很有品位，这点让她更为喜欢，更为关键的是关莹莹与她一样是宁波人。

第二，  从Grace的身上，她突然意识到自己以往的问题了。Grace就像另一个自己，她突然有种厌恶的感觉。她的心中有种要改变自己的想法。

关莹莹通过这件事有了这样几点收获：

第一，  对沉静练习有了自己的心得。在入静的状态中，回想会引起情绪的影像，用显意识客观、冷静地去看着它，任由情绪在内心中爆发。但是，要控制自己的显意识不要受情绪的影响，等到情绪爆发过以后，给自己的隐意识下指令：“删除它”。这样，这种情绪在实际环境中逐步变弱直至消失。关莹莹给这种方法起了一个名字：“观想”。随着关莹莹的练习次数的增加，发现这是一个很有效的方法。她用这个方法试着用到自己的恐高症上，结果，她发现自己的恐高症消失了，她敢站在位于30层楼高的公司床边看外面的风景了。从这件事开始，关莹莹真正喜欢上了沉静练习，她审视自己的内心，把一些不良的心理反应，一个个拿出来‘观想’，然后一个个‘删除’，这让关莹莹越来越觉得，自己正在变成一个全新的自己。

第二，  面对困难的信心。以前关莹莹面对困难的态度就像打游击一样，打得赢就打，打不赢就走，如果没有上过Michael的课，自己遇到这样的事，一定是选择离开，以自己的条件在上海找份工作并不是什么困难的事，再加上背后有个芭比圈的支持。但如果真的走了，自己除了得到一肚子的气以外，自己什么也没有得到，而现在自己得到了很多，还包括同事的认可，HR经理Zoe甚至专门请自己吃饭，夸自己经受住了考验，她说因为她的原因，最近Alina都有所转变。由此，关莹莹明白了困难对人生的意义以及有了挑战困难的信心与勇气。

第三，  对自己最有帮助的人，是反对、刁难自己的人。从这件事上关莹莹得出了这样一个体会，如果没有Grace对她的刁难，她也不会有这些收获，换个角度来看真正对自己有帮助的是反对自己、刁难自己的人。从内心里她真的非常感谢Grace。

（未完待续）