多人都有过这样的亲身经历，一旦认定某件事不可能取得成功，那么，你就算尽力而为，成功的可能性也大大降低。因为你戴上了心理的镣铐，拒绝了超常的努力，所以也拒绝了奇迹的发生。而你相信自己在擅长和具有优势的方向上的努力，并坚持行动，虽然不一定能够迎来转机，但奇迹发生的可能性肯定会大大增加。

如何培养良好的心态和情绪，坚定自己的自信，在对200多位成功人士调研的基础上，我归纳出如下建议：

永远不要有绝对不可能的消极想法；
确立切实可行的目标，然后树立必胜的信念；
罗列自己的特长和优点以及能够在竞争中取胜的优势；
学会宽容该宽容的人包括自己的过失，也欣赏别人以及自己的成就；
学会感激别人的帮助，培养双赢的合作思维；
学会乐观地看待身边的人和事，哪怕是一些不如意的