1.       在什么时间做什么事，在什么地点做什么事，做什么事就要做好什么事！就如吴彦祖代言巴黎欧莱雅的广告语。做饭时我们是美食家，工作时，我们是干练的营销人，放松时，我们是最crazy,最high的90后... ...

2.       时刻保持冷静的头脑，不要因为别人的话耽误时间，影响自己的做事风格，改变自己的原计划。

3.       只要思想不滑坡，办法总比困难多！

4.       遭遇打击时不要冲动，瑜伽中的呼吸调节可以运用一下。给自己一分钟时间深吸一口气，是我的力量，再使劲吐一口气，是我的blue。而后告诉自己，冷静下来，换个角度，“塞翁失马，焉知非福?"调整自己，给自己充足的时间该逆境为顺境。

5.       不要害怕竞争对手，因为他一样怕你。我一直信奉美国人的一句格言就是“不要怕他，因为他也怕你！”